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calisthenics workshop
19 Feb 2023 @ 10:00 – 18:00
Domenica 19 Febbraio presso la palestra @functional_cube si terrà un workshop con Marco Ponzè (@marcoponze_sw), tra i top 10 atleti italiani di calisthenics.
La giornata sara divisa in due parti:
- Mattina: in cui si parlerà per lo più dell’importanza del riscaldamento, condizionamento e delle propedeutiche per iniziare ad approcciare le skill base del calisthenics.
- Pomeriggio: si parlerà di esercizi più specifici mirati alle esigenze dei partecipanti e metodi di allenamento.
Il workshop è adatto a chiunque, a chi vuole iniziare questa disciplina, a chi la pratica già e vuole scoprire i segreti di un atleta professionista, uomini donne e bambini.
Per maggiori informazioni scrivi direttamente al seguente numero 3515659100 e prenota il tuo posto.
❌ POSTI LIMITATI ❌
Functional Cube
3515659100